Non ti muovere! Con lo yoga 'lavori' anche da fermo
Siamo abituati a dare una valenza positiva al movimento ed una negativa all’immobilità . Questo pensiero si riverbera anche nello yoga.
Ogni post costituisce una piccola pietra sulla strada della ricerca di un benessere che proviene dall’equilibrio tra corpo e psiche e di come lo yoga può aiutarci a raggiungerlo
Leggi gli articoli e trova la tua pratica in base al tuo stato d’animo o al tuo stato fisico
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