Yoga dolce in gravidanza
Una sequenza dolce e ristoratrice, da praticare da sola tutte le volte che vuoi Siamo prese da mille cose, siamo abituate alla velocità,...
Ogni post costituisce una piccola pietra sulla strada della ricerca di un benessere che proviene dall’equilibrio tra corpo e psiche e di come lo yoga può aiutarci a raggiungerlo
Leggi gli articoli e trova la tua pratica in base al tuo stato d’animo o al tuo stato fisico
Se vuoi un consiglio, una pratica personalizzata o vuoi seguire le mie lezioni...