Sciatica o sindrome del piriforme? Come lo yoga può aiutare a lenire e a prevenire
Quel dolore che parte dal gluteo e si irradia verso il basso lo conoscono quasi tutti. Spesso si arriva allo yoga come ultima spiaggia.
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Ogni post costituisce una piccola pietra sulla strada della ricerca di un benessere che proviene dall’equilibrio tra corpo e psiche e di come lo yoga può aiutarci a raggiungerlo
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