YOGA IN AZIENDA

porta il benessere al lavoro

Lo yoga dona benessere psicofisico, aiuta a creare un ambiente di lavoro piacevole e collaborativo, aumenta la produttività

fa bene al lavoro e ai lavoratori 

Attraverso gli asana (posizioni) e il pranayama (la gestione del respiro) è possibile ridurre le tensioni fisiche e mentali, rafforzare il corpo, potenziare la volontà, aprire la persona a dimensioni inusuali legati all’intuizione e alla creatività

I corsi

yoga per i dipendenti

una pausa di benessere in una giornata di lavoro!

Yoga Class

yoga e team building

costruisci un team affiatato, rilassato e in forma!

Iyengar Yoga

 yoga post convegno

per chiudere una giornata intensa con un momento di benefico relax!

Yoga Team

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