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YOGA IN AZIENDA
porta il benessere al lavoro
Lo yoga dona benessere psicofisico, aiuta a creare un ambiente di lavoro piacevole e collaborativo, aumenta la produttività
fa bene al lavoro e ai lavoratori
Attraverso gli asana (posizioni) e il pranayama (la gestione del respiro) è possibile ridurre le tensioni fisiche e mentali, rafforzare il corpo, potenziare la volontà, aprire la persona a dimensioni inusuali legati all’intuizione e alla creatività
I corsi
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