Non ti muovere! Con lo yoga 'lavori' anche da fermo
Siamo abituati a dare una valenza positiva al movimento ed una negativa all’immobilità. Questo pensiero si riverbera anche nello yoga.
Ogni post costituisce una piccola pietra sulla strada della ricerca di un benessere che proviene dall’equilibrio tra corpo e psiche e di come lo yoga può aiutarci a raggiungerlo
Leggi gli articoli e trova la tua pratica in base al tuo stato d’animo o al tuo stato fisico
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